március 22, 2023
Ha nehezen alszol el éjszaka, nem vagy egyedül. Világszerte a felnőttek 35-50 százaléka rendszeresen tapasztal álmatlansági tüneteket.Sokaknál az alvászavar a stresszel függ össze. Ez azért van, […]
március 13, 2023
Mindig irigyeltem azokat az embereket, akik este letették a fejüket és pár percen belül elaludtak. Nekem fontos, hogy sötét és csendes legyen a szoba, nem mindegy […]
